268 подписчиков
5️⃣ советов, которые могут помочь вам избавиться от сомнения и волнения
Как гипнотерапевт, я поддерживаю идею замены волнений на противоположные и позитивные слова. Это один из эффективных способов изменения мышления и управления своими эмоциями.
Помните, что каждый человек уникален, и то, что может сработать для одного, не всегда подходит другому. Экспериментируйте с различными методами и подходами, чтобы найти то, что наиболее эффективно для вас. Удачи в преодолении сомнений и волнений!
#сомнения #волнения #самопомощь
Эта публикация взята с Telegram канала Марины - Марина Фадеева гипнотерапевт
Около минуты
15 августа 2023