КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЗАПРОС ПРОРАБОТАН
Неинтересно.
Для меня это лучший показатель хорошей психологической работы. Как изменились внешние события при этом - не имеет значения.
Казалось бы, каждый Клиент хочет что-то в жизни поменять, это очевидно. И всё же, любые изменения - это результаты самого Клиента, а его отношение к происходящему или уже случившемуся - это мой результат.
Клиент может неделю за неделей приносить в работу один и тот же запрос, с небольшими модификациями по действующим лицам и декорациям, при этом, каждый раз проживая похожий набор эмоций и воспроизводя, буквально, одни и те же паттерны поведения. Раз за разом мы снимаем острую боль, приходим к "правильным выводам", но спустя месяц, видим, что они не приживаются.
Психика отторгает правильные выводы, как тело - пересаженную печень. Потому что быстрые готовые рецепты чужеродны.
Любой вывод будет действительно применяться только тогда, когда человек сделал его сам.
Забудьте про свои любимые мантры "яжеговорила!", взрослому мозгу другого человека совершенно не важно кто и что ему говорит. Ему важно, что он сейчас об этом думает, на основе своего прошлого опыта (знания тоже являются его, мозга, прошлым опытом). Основой для реальных действий становятся только собственнын внутренние решения, в числе которых вполне может быть и решение собрать информацию из источников, которым человек доверяет (вот тут твоё " яжеговорила" очень даже пригодится, если по запросу).
Значит ли это, что терапия плохо работает и не даёт результатов? Если было желание "построить дворец за ночь", то да - в этом случае работать не будет. Зато точно работают законы психики: снова и снова продолжают воспроизводить в жизни эпизод, который она (психика) не знает как переварить и интегрировать в опыт.
Поэтому до тех пор, пока к определённой теме есть внимание, я терпеливо работаю, в пятидесятый раз слушая одни и те же слова, создавая для Клиента безопасную среду, в которой он может говорить о том, что его волнует, столько раз, сколько хочется, без форсирования и принуждений "взяться за ум и оставить в прошлом". Приходит время, и Клиент обнаруживает, что говорить на эту тему ему стало не так интересно, а позднее - и вовсе скучно.
Это и есть полноценное переваривание психикой определённого фрагмента.
Будучи травмированной, она нуждается во внешней поддержке, чтобы справиться с перегрузкой, в бережном отношении и повышенном внимании. Пройдя многократные погружения в травму (лучше это делать с профессиональным сопровождением, иначе есть риск навредить состоянию и усугубить проблему), сознание человека формирует надёжную внутреннюю опору, которая даёт ощущение безопасности.
Именно тогда потребность во внешней поддержке при решении данного типа задач перестаëт возникать снова. Будучи полноценно удовлетворённой на предыдущих этапах.
2 минуты
15 августа 2023