1918 подписчиков
Как крупные компании развивают своих сотрудников?
Согласно докладу Global Education Futures, важными навыками человека будущего являются управление вниманием и эмоциональная грамотность
Чтобы развить эти навыки, ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников практикам осознанности и внимательности, mindfulness и эмбодимент-подходу. В Штатах индустрия майндфулнес оценивается в 1,1 миллиарда долларов. Google, AOL, Apple, Aetna, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain, Salesforce и другие компании из списка Fortune Global 500 (рейтинг 500 крупнейших мировых компаний) предлагают своим сотрудникам классы внимательности и осознанности, а главы корпораций называют подобное обучение одним из секретов своего успеха.
💡 Но есть еще более глубокая техника работы со вниманием - это практика погружения в настоящий момент. С помощью погружения внимания в настоящий момент становится возможным быстро и качественно управлять нервной системой и получать доступ к ресурсам из глубоких областей бессознательного.
Более 12 тысяч сотрудников Aetna (25 %) приняли участие минимум в одном мастер-классе по практике осознанности. Они с радостью поделились своими результатами:
🔹 в среднем, на 28% снизился уровень стресса,
🔹 на 20% улучшилось качество сна,
🔹 на 19% снизился болевой порог.
повысилась их эффективность на работе, в среднем продуктивность увеличилась на 62 минуты в неделю, каждую из которых Aetna оценивает в $ 3000 на каждого сотрудника в год.
Intel – еще одна компания, которая одна из первых включила практику осознанности в свою корпоративную культуру, в 2012 году запустила программу
по прохождении курса участники сообщили, что их уровень стресса снизился на 2 балла
🔹 в то время как уровень счастья повысился на 3 балла
🔹 повысился на 2 балла уровень креативности
Переходите по ссылке и ознакомьтесь с каталогом курсов РШУ - hvk.cc/...ic2
1 минута
14 августа 2023