67 подписчиков
Арт-терапия и психология являются двумя различными подходами, хотя и связанными между собой. Оба направления имеют цель помочь людям справиться с эмоциональными проблемами и улучшить качество жизни, но используют различные методы и принципы.
Арт-терапия использует художественные материалы и процессы в качестве инструментов для самовыражения и исследования эмоций, мыслей и переживаний. Она развивается на пересечении искусства и психологии, где художественные активности становятся основой для работы с клиентом. Арт-терапевты применяют методы искусства, такие как рисунок, живопись, скульптура, коллажи и другие формы, чтобы помочь людям выразить свои эмоции и развить инсайты в свою проблему.
В отличие от арт-терапии, психология является более традиционной наукой, которая исследует человеческое поведение и психические процессы. Психологи помогают клиентам разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведении через разговоры, методы анализа и применение теоретических подходов. Психологи работают с клиентами на разных уровнях - индивидуальном, групповом, семейном - и ориентируются на процесс понимания и изменения психологического состояния человека.
Отличительной чертой арт-терапии является поставленная цель на самоисследование и самовыражение через художественные средства. Арт-терапия также способствует развитию творческого мышления, раскрывает потенциал индивида и может быть особенно эффективной для людей, неспособных или неудобных выражать свои чувства или переживания словами.
Однако арт-терапия не является заменой для психологического консультирования. Обычно арт-терапия используется вместе с другими формами терапии или как дополнительный инструмент для достижения определенных результатов. Важно понимать, что арт-терапия отличается от простого занятия художественным делом - она направлена на поддержку эмоционального и психологического здоровья, а не просто на создание художественных произведений.
Поэтому конечно во время сессии я не только даю практики, но и много разговариваю с клиентом и подвожу к ответам на постановленный вопрос. Для записи на арт-терапию пишите мне в ВК (ссылка в профиле) или телеграмм @Lerikasys
#арттерапия #психология #арттерапияонлайн
1 минута
14 августа 2023