52 подписчика
День 146.
Проснулась в 6 утра, дальше спать не легла уже, так как много дел, да и взвешивание сегодня)
Вообщем взвесилась, потом спросила Алису сколько осталось дней до моего дня рождения, и посчитала на калькуляторе, чтобы достичь своей цели в срок, то мне надо в день худеть на 79 грамм, округлила до 80! Думаю это реально, но возможно придется уже не только шагать 10000 шагов в день, а заняться чем нибудь еще! Подумаю над этим, хочу начать отжиматься и приседать, прочитала, что это полезно для мозга.
А да самое главное на этой недели удалось сбросить!
Впереди новая рабочая неделя, и у меня много дел!
Подружиться с вселенной можно, если вы будете постоянно развиваться, совершенствоваться и стремиться к знаниям. Если вы будете открыты для новых идей, то вы сможете получить множество полезной информации и знаний, которые помогут вам лучше понимать мир вокруг вас и взаимодействовать с ним. Также, важно быть позитивным и оптимистичным, чтобы привлекать в свою жизнь только положительные события.
Всем доброго дня! И отличной рабочей недели!
Около минуты
14 августа 2023