Представь, ты ешь арбуз. Сладкий, красный, сочный. Сок бежит по рукам и подбородку и всё липкое.
Ты тут же вытираешь лицо и руки салфеткой, смотришь - не обляпалась ли одежда, и между делом подгрызаешь этот чертов арбуз.
Кусаешь, жуешь, но в это время вкуса уже не чувствуешь, не наслаждаешься им. Тупо механически ешь, а умом сейчас ты в заботах - липкие от арбуза руки, заляпанная одежда, запарки на работе, цифры, проблемы в отношениях...
И вот арбуз съеден, а никаких эмоций нет. Пустота и потребление 🙈
Не надо так. Будь полностью в том, что ты делаешь. Оглянись вокруг. Успевай получать удовольствие от жизни.
Я долгое время не умел, но постепенно наверстываю упущенное.
Сейчас катнули с сыновьями на Солнце Москвы - колесо обозрения номер 1 в Европе и 5-е в мире по высоте.
140 метров
45-этажка по высоте
18 минут в кабинке
Успел прочувствовать 🪂
Около минуты
13 августа 2023