Друзья, если вы путешествуете поездом или автобусом, то скорее всего у вас появляются суставные боли в теле! Специально для вас я снял гимнастику, которою нужно выполнять в дороге, чтобы убрать чуставные боли и чувствовать себя хорошо!👇