51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Воскресенье - день веселья
Без особенных забот.
Будет пусть во всём везенье,
Счастья много принесёт!
Сегодня по традиции подведём итоги за неделю.
Вспомним всё, что сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
И не нужно сравнивать себя с другими.
Этим вы обесцениваете свои успехи и достижения.
На этой неделе я занималась огородом, детьми, рукоделием.
Ну и, конечно же, писала посты для вас, несмотря ни на что.
Благодарю вас за поддержку! Благодаря ей, я нахожу в себе силы писать.
Я - умничка!
А сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Тебя ждут новые перспективы."
Действительно, я собиралась попробовать себя в новом, пока незнакомом для меня виде деятельности.
Очень люблю изучать что-то новое.
А теперь узнаем, какая у нас сегодня будет утренняя мелодия.
Но сначала я предлагаю вам сделать следующую практику погружения:
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть сегодняшний день будет волшебным и наполненным радостью!
А сейчас утренняя разминка для шеи, чтобы стать более здоровыми и красивыми.
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
13 августа 2023