6501 подписчик
...Спонсор моей диеты - мало времени. Мало времени - поем потом...
* * * * *
Жир отыграл несколько сот грамм и захватил несколько моих областей на теле - область ляжек и талии. Сила моего характера отошла на вторую линию защиты, выдержала атаку и сегодня перешла в контр-наступление. Скорее всего к вечеру я верну захваченные позиции и через пару - тройку дней заберу области своего тела потерянные мной примерно в 2006 году. Последний раз я видел циферку 78 килограмм году в 2006. Нет, в марте я гонял вес на турнир "Ретро дзюдо" и в мае я гонял вес на чемпионат Москвы по дзюдо и тогда я тоже видел циферку 78 на весах, но это было на "сушке" веса к соревнованиям. А так, чтобы не гоняя вес на соревы проснуться и встав на весы увидеть 78... вот это было последний раз лет 17 тому назад. Вообще мой вес от природы примерно 72 - 74 килограмма, вот именно этот вес я и хочу у себя иметь вновь.
И так, мой рацион на день:
- Квашенная капуста когда угодно и сколько угодно.
- В обед 5 сушек с маком.
- Вечером 2 яйца.
После отбитой атаки жира на мои телесные позиции, мой суточный рацион меня будет полностью устраивать несколько дней. Вот за эти дни я и думаю опуститься до 78. Затем жир соберётся с силами, задержит моё продвижение к нормальному весу и с помощью гастрономического виража отыграет у меня пару килограммов. Но я настроен решительно вернуть все свои исторические части тела в первозданном виде без всего этого мерзкого, инородного, присосавшегося ко мне жира и считающего себя истинным хозяином меня. Фигушки! Жиру в моём теле не место. Пусть проваливает туда от куда пришёл.
Всем желаю иметь железную силу воли!
1 минута
12 августа 2023