20,2 тыс подписчиков
Анализы при лишнем весе - какие нужны, о чем могут рассказать? Рано или поздно мы задаёмся вопросом, а может лишний вес у меня все-таки из-за нарушения гормонального фона или каких-то проблем с обменом?
⠀
И действительно, есть и гормональные, и обменные причины, проверить которые не сложно. Но только ли гормоны виноваты? Давайте на них остановимся и в конце я вам расскажу небольшой, но очень важный секрет:
⠀
🟡Кортизол в слюне. Кортизол — это гормон, длительного вялотекущего стресса, повышает уровень глюкозы и инсулина в крови, снижая скорость обмена, чтобы дать «силы на выживание».
⠀
🟡Гликированный гемоглобин - показатель углеводного обмена (среднего уровня глюкозы за крайние 3 месяца). Если он приближается к 5.6-6.0, возможно наличие проблем с обменом углеводов (инсулинорезистентность, преддиабет, диабет).
⠀
🟡ТТГ, Т3, Т4 - гормоны, отражающие работу щитовидной железы. Причиной набора веса может быть гипотиреоз, т.к. он замедляет скорость обменных процессов, при этом также растёт жировая ткань, появляются отеки.
⠀
🟡Эстрадиол — основной гормон яичников. Если он снижается (а при этом ФСГ и ЛГ повышаются), мы можем иметь дело с предменопаузой или менопаузой. Нет эстрадиола - растёт уровень глюкозы и инсулина, холестерина, появляется «спасательный круг» на животе.
⠀
А теперь главное: можно иметь проблемы с гормонами, нарушением скорости обменных процессов и даже откорректировав их, не сбросить ни килограмма!
⠀
Не всегда нужно сдавать целые развороты анализов (многое порой понятно даже при тщательном осмотре и правильном сборе анамнеза), но эффективный процесс похудения - это комплекс здоровье-питание-голова, пренебрегая хоть одним пунктом, полетит все!
А вы сдавали эти анализы, чтоб понять причину лишнего веса?
анонимный опрос
Да, проходила полное обследование
0%
Нет, никогда не сдавала, но собираюсь
0%
Не вижу смысла в этих анализах, мне и так понятны причины лишнего веса
0%
1 минута
11 августа 2023
458 читали