164 тыс подписчиков
Очень многие люди жалуются на то, что их волосы выпадают, качество волос сильно ухудшилось, они стали тонкими, потеряли блеск и при этом очень медленно растут. Конечно факторов, которые влияют на состояние и качество волос очень много. Это в первую очередь и питание, и уход за ними, достаточное количес элементов и витаминов, а еще влиять очень сильно стрессовое состояние человека, да даже напряженная шея может способствовать проблемам с волосами.
Вспомним, что фолликулы волос находятся в коже головы, а та в свою очередь очень плотно связана с апоневрозом головы ( сухожильный шлем ), который очень любит с возрастом напрягаться и получать напряжение от того же затылка и задней поверхности шеи. В таком случае обменные процессы и их скорость в области головы существенно ухудшаются , фолликулы волос не получают достаточное количество питательных элементов, а также кислорода. Почему волосы предпочитают «покинуть» нашу головушку без объяснения причин, а фолликулы волоса впадают в спячку.
В таком случае разбудить их, улучшить рост волос, уменьшить выпадение волос, сделать их более гладкими и блестящими можно с помощью массажа головы. И новичку очень просто сделать такой массаж с расческой. Для массажа можно брать обычную массажу, но расчесывать нужно не волосы, а именно воздействовать на кожу головы ( иногда, чтобы сделать массаж кожи головы можно брать расческу -гуаша , у неё зубчики маленькие и она как раз воздействует на кожу головы, посмотрите на эту расческу на изображении ниже ). А теперь приступаем к массажу головы с расческой:
- Для начала возьмите расческу в руки и начинаете расчесывать волосы, воздействуя на кожу головы ото лба к затылку.
- Затем начните расчесывать волосы слева-направо, за тем справа налево. Воздействуем на кожу головы.
- Далее опускаем голову вперед, начинаем расчесывать кожу головы и волосы по направлению от затылка к области лба.
Каждый этап массажа выполняем полноценные 2-3 минуты, чтобы ощутить тепло в области головы. Помните, что когда вы начинаете массаж - волосы могут активнее выпадать, это нормально. Выпадают те волосы, которые бы все равно выпали.
А вы пробовали такой массаж ? Делитесь ☺️
Но не забывайте о наличии проблем поговорить массаже со специалистом.
1 минута
12 августа 2023
261 читали