15 подписчиков
Нету хороших и плохих чувств.
Чувства бывают живые и настоящие или вымученные, искусственные.
В своё время была популярна идея, что если вымучивать из себя улыбку, напрягая мышцы рта, то улыбка совсем скоро станет искренней и настоящей, организм привыкнет улыбаться и станет вырабатывать гормоны радости.
Я помню, как сама училась любить и благодарить, когда всё вокруг было объективно хреново. Мне помогло, когда я смогла хорошенько разозлиться. И как же это было непросто, ведь "хорошие девочки не злятся"! Хорошие девочки источают благость.
Боже, какой я тогда была занудой.
Это как рисовать картину одними светлыми красками. Без теней, контрастов, только свет, только любовь, только мёд. Прекрасно знаем, как надо, а всего остального старательно не замечаем.
Плоско, скучно, нежизнеспособно.
Иногда живой гнев могущественнее притворной благодарности. Любое чувство хорошо, когда в нём есть жизнь. Когда оно служит продолжению жизни. А не её остановке и замиранию в какой-то социально одобряемой форме.
Ответственность за свои чувства и умение ими управлять отличается от подавления и отрицания чувств, хотя люди часто путают эти понятия.
Чувства рождаются, располагаются и как-то проходят в теле, как сигналы о том, что что-то происходит. Зрелый разум встречает гонца как дорогого гостя.
Незрелый пытается его убить или развернуть обратно "и больше никогда не приходи"
Неузнанные, непризнанные и непрожитые чувства остаются в теле и продолжают заявлять о себе уже в виде симптомов.
Живые чувства нас меняют. Наше отношение меняется. Жизнь вообще всё время течёт и время меняет всё. Течёт, бежит, летит ...
Невозможно оставаться в точке неизменности. Приходится тоже двигаться в танце с жизнью, и именно живой танец красив, именно сочная тень делает свет видимым.
1 минута
11 августа 2023