5837 подписчиков
Цитата дня. Пробовал, работает.
«Вот хорошая практика осознанности, которую следует выполнять: как только в уме возникнет критическая оценка другого человека, сразу же переключитесь и примерьте это суждение на себя. Тогда, вместо того чтобы развивать свои негативные суждения, Вы можете реально преуспеть в развитии своей осознанности. Таково одно из значений символа «зеркало».»
Намкай Норбу Ринпоче “Буддизм и психология”
Около минуты
11 августа 2023