Хотели бы вы улучшить состояние и молодость своего лица, а еще хотелось бы в жару и летом улучшить ясность ума, улучшить память, а также просто поднять себе настроение, а заодно и ушам помочь. Естественно, что не всегда можно найти такую мудру, которая отвечала бы всем этим потребностям и задачам. Однако, есть такая мудра, которая называется мудра неба. Эта мудра преимущественно помогает работать с областью головы. Да и делать мудру достаточно просто, несложно, да и быстро. Особенно она хороша в конце дня, когда мы хотим успокоиться, расслабиться , улучшить сон, уменьшить проявления бессонницы.