6498 подписчиков
Шутить сегодня не буду, просто скажу о том, что я разменял цифру на весах в 80 килограмм. У меня сегодня 79 с "копейками". Копеек много, почти рубль, но самое главное, что первая цифра 79. Вот она конкретно радует глаз.
Отмечу следующую деталь для тех, кто пойдёт по моему пути, то бишь для тех, кто будет придерживаться моей диеты, пейте больше воды! То есть, не надо себя заставлять пить воду. Повторюсь, не надо! Пейте столько сколько требует организм. Ни в коем случае не терпим. Запомните, мы гоняем не воду, а жир!
Когда теперь я планирую увидеть на весах 78? Думаю, что не скоро. Где-то от 3 до 7 дней. А может быть и дольше. Последний раз я на весах видел цифру 78 в далёком 2006 году. Блин, уже 17 лет прошло, а я как вчера помню тот день. Я встал на весы, у меня было 78 килограмм 600 грамм. При чем я не гонял вес, просто взвесился. Ну что ж, вперёд в прошлое.
С Богом.
Около минуты
11 августа 2023