112 подписчиков
Как избавиться от проблем навсегда?
Представьте себе лужу, муравья и жирафа.
С точки зрения муравья лужа — огромное препятствие. Переплыть - сложно и не известен масштаб проблемы. Обходить лужу для муравья — долго, энергозатратно, можно сбиться с пути, увязнуть в грязи на берегу.
А для жирафа? Секунды хватает, чтобы с высоты своего роста заметить лужу и перешагнуть её. Лужу, как один из этапов жизни, он прошёл быстро, как одну из повседневных задач.
Большинство проблем можно избежать, если изменить свой масштаб.
Я предлагаю вам, дорогие мои, постоянно расти: морально, духовно, профессионально.
Тогда Вы привыкнете к постоянному наличию "нового" в вашей жизни. Постоянно и по своей воле вы будете решать проблемы формата "вчера не умела, а сейчас уже умею".
Это поможет при встрече с проблемой на вашем пути.
Ваше сознание будет натренировано и воспримет неожиданную проблему, как простую ступень в жизни, которую нужно пройти.
Когда человек постоянно растёт, то проблемы воспринимает как сигнал к переходу выше. Любую проблему можно разбить на ряд задач. Составить порядок их решения и приступить к действиям.
Помните про масштаб? Когда-то вы впервые одни, без взрослых ехали в автобусе. Вспомните свои ощущения. Волнение, страх, повторение в уме номера маршрута и название остановки, где выходить... Но вы выросли и каждый день пользуетесь транспортом. Когда вы идёте по привычному маршруту, то мозг обрабатывает задачу «доехать до работы» в фоновом режиме.
Куда делось то волнение?
Просто вы выросли и отработали эту задачу.
Когда вы сталкиваетесь впервые с проблемой, значит вам нужно вырасти. Это сигнал от Вселенной.
Если вам кажется, что проблема не решаема и страшит вас, то попробуйте упражнение:
Представьте проблему в виде россыпи камней. Посмотрите на неё снизу вверх как муравей. Камней кажется слишком много и они занимают все от земли до неба? Зафиксируйте эмоции и чувства.
А теперь начните расти.
Станьте размером с жирафа. Вы уже смотрите на камни сверху вниз. Видны солнце и другая линия горизонта. У вас есть опыт по решению этой проблемы. Камни уже перестали быть центром мира. Присмотритесь — если сложно сдвинуть сразу все камни, то можно взять каждый отдельно. Разбить проблему на части, составить план или найти людей, которые с таким сталкивались и т.д.
Когда проблема уже произошла, а вы не тренировались, то конечно залететь из "зоны комфорта" сразу в проблему - это шок.
И обычно такой человек погружается в проблему, становится в позицию обиженного ребёнка. Начинает искать виновных, бесконечно жалеть себя и проваливаться вниз, в жизненное болото.
У тех людей, которые постоянно в развитии - нет проблем!
Для них проблема — это сигнал, что можно получить определённый опыт, пришла возможность применить на практике свои знания.
Как бы тяжело ни было помни, что на земле уже есть люди, которые это прошли и стали лучше, преодолели и вышли на новый жизни.
Ты или управляешь своей жизнью, или прислуживаешь обстоятельствам. И то и другое - дело привычки.
2 минуты
10 августа 2023