3538 подписчиков
Ген тревожности: причина не работать над собой или неизбежная реальность
Мама была тревожная, бабушка и т.д. и я поэтому тоже тревожусь.
С 3 до 5-7 лет у ребенка формируется отношение к себе и к миру, вспомните, что может говорить тревожная мама:
«далеко не убегай, потеряешься»
«к дяде чужому не подходи»
«не лезь на забор! Упадешь, сломаешь ногу, будешь кривая, потом никто замуж не возьмет»
«много ягод не ешь, мне не жалко, но осыпет всего, будешь красный, в школе засмеют»
Мы не знаем, как потом «распакуются» в нашем мышлении такие формулировки. Во взрослом возрасте мы проводим взаимосвязь поверхностно: бабушка была такая, мама такая и я поэтому тоже такой.
Не поэтому. И мама такая, потому что бабушка ей это вложила.
Генетика ни при чем. По наследству вам передали ни невроз, а воспитание.
Если вы хотите избавиться от невроза,
надо заниматься СВОИМ мышлением
.
У нас сейчас, в отличии от бабушек и поколения наших мам, есть много информации и, наконец-то, можно пойти к психологу и со своим мышлением поработать. Или пойти на курс Павла и пошагово пройти весь путь там.
У нас есть другие возможности, мы можем иначе посмотреть на жизнь и на себя.
Жду ваше мнение в комментариях
Около минуты
10 августа 2023
132 читали