9 подписчиков
Хочу поднять тему про отсутствие энергии и состояние, когда ничего не хочется и просто ВСЕ лень?
Что такое «лень»? Это отсутствие действий. А что это значит?
По официальному определению, лень — это отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времяпрепровождения, а не трудовой деятельности.
Звучит симпатично, только у этого явления, есть вполне физиологическое происхождение. И скажу вам больше, отсутствие энергии, а именно лень бывает по нескольким причинам.
• у вас просто нет запроса, на что тратить энергию
• отсутствие мотивации
• защитный механизм, если вы не уверены в том, что работа будет полезна
• банальное проявление усталости
Чем опасно долгое пребывание в таком состоянии, когда лень становится образом жизни.
⚪️парализует личностный рост
⚪️отрицательно влияет на все сферы жизни: отношения, работу, самопознание и прочее
Что сделать из самого банального:
💡Понять свою личную ответственность
💡Принять, что только от вас зависит, достигните вы своих целей или нет
💡Разобраться, что вас «драйвит»
Около минуты
10 августа 2023