103 подписчика
Сегодня четверг, а значит мы ждём вас на вечерней тренировке.
В программе:
🔹Разминка 2 км в лёгком темпе
🔹СБУ + силовые упражнения
🔹Упражнения в игровой форме
🔹Заминка 2 км
Встречаемся в 19.45 у сцены, старт в 20.00.
Вещи можно оставить в раздевалке за сценой. Приходите!
Около минуты
10 августа 2023