208,9 тыс подписчиков
📷Каждую среду, выставив перед собой камеры 4-х телефонов я начинаю волноваться.
🤔Мой самый страшный страх- рассказать непонятно. Дать знания так, что сначала фиг пойми чего сказала, а потом ходи мучайся зачем мне это и как применить.
Поэтому мне так важна ваша обратная связь! Спасибо, что щедры на комментарии и на ответы!
Нам это очень важно❤️
По результатам эфира решили следующую неделю поговорить про инсулинорезистентность.
У кого ее можно предположить? ⬇️
У женщин с лишним весом почти 100% она есть. Лично у меня 4-5 кг лишнего жира. И у меня не просто инсулинорезистентность, а уже есть признаки метаболического синдрома.
На эфире (в следующую среду) я расскажу про стадии инсулинорезистентности. Почему повышенный инсулин это уже сильно не 1 стадия. И с чего можно начать работу.
‼️Если у вас есть свои вопросы по этой теме- их можно анонимно оставить ТУТ https://forms.gle/2yDEFnumTe5meaL66
Около минуты
10 августа 2023
517 читали