О соперничестве.

Возвращаюсь к истории моей клиентки, которая соперничала со своей бывшей однокурсницей. Начало истории вы можете прочитать здесь.

Моя клиентка в процессе работы осознала свою реальную цель, которую преследовала - выиграть борьбу за первенство. И когда она по сути реализовала ее, пришло еще одно осознание! Осознание, что и в личной жизни, в и профессиональной деятельности соперничество играет для нее очень серьезную роль. По сути, модель соперничества управляет человеком: клиентка бессознательно ввязывается в соревнование и часто побеждает …а потом наступает серьезный эмоциональный провал - сплетение разных эмоций и состояний. Коротко об основных.

• Тревога, порой страх, что сил на следующую победу не хватит. А еще есть те “враги”, которых победить очень сложно, вернее, невозможно, например, возраст, с которым она отчаянно сражается.

• Обесценивание этих побед. Внутренний голос: “Не такая уж это и победа, мелковато, нужен более серьезный вызов и более весомая победа. Вперед!”

• Чувство вины перед теми, кого она положила на лопатки. Особенно перед своими близкими, ведь и муж, и дети - тоже соперники, их тоже нужно “победить”: она и умнее, и ответственнее, и … много в чем еще лучше. А в порыве соперничества порой она больно ранит и видит эти раны, и чувствует себя виноватой за причиненную близким боль.

• Обида, как же без нее. Начальник, коллеги, клиент не признают ее успех, или не так его признают, как она хочет. Муж и дети не ценят, что она для них сделала и делает.

Вопрос от клиентки: “И что с эти делать?” Ответ коуча: “С этим нужно жить”.

Признать, что соперничество - это очень важная составляющая вашей жизни, оно приносит вам много: и успех, и чувство гордости, мотивирует вас и ваше окружение на развитие, дает чувство удовлетворения и реализованности и много, что еще, - отказаться от него невозможно, это очень важная часть личности клиентки.

А вот с кем соперничать, за что и как, можно выбирать осознанно. Это, безусловно, серьезная и кропотливая работа - прийти к осознанному выбору.

Если для вас эти ситуации актуальны, то попробуйте замечать их и отвечать на эти вопрос: С КЕМ? ЗА ЧТО? КАК? вы соперничаете. Постепенно можно выйти на более ясное понимание и принятие всех тех последствий, которые принесет победа или поражение. Кстати, тема поражений в соперничестве тоже часто всплывает в моей коучинговой практике. Обязательно напишу об этом.

#соперничество #коуч #психология #лидерство

2 минуты

10 августа 2023