24 подписчика
РАЗРЕШИ
▪️Разреши другим разочароваться в тебе. И ты будешь свободен жить так, как ты на самом деле чувствуешь.
▪️Разреши себе не нравиться другим. И ты сможешь понять, чего ты на самом деле хочешь.
▪️Разреши себе успевать не все. И ты будешь успевать то, что действительно важно.
▪️Разреши себе грустить или злиться. И ты больше не будешь страдать от тревоги.
▪️Разреши себе уставать и отдыхать, когда ты устал. И ты сохранишь и преумножишь своё здоровье.
▪️Разреши себе завидовать. И ты получишь ориентиры, в какую сторону двигаться.
▪️Разреши другим быть другими. И у тебя прибавится энергии, которая в противном случае тратится на оценку, критику или одобрение чужих действий.
▪️Разреши себе быть слабым. И ты узнаешь, что ты намного сильнее, чем думаешь.
▪️Разреши себе не иметь оригинальных хобби и в чём-то не разбираться. И жизнь станет ярче и интереснее.
▪️Разреши себе горевать о потерях. И сложные чувства не проникнут в твои очередные начинания и новые отношения.
▪️Разреши себе быть обычным. Ты расслабишься и тут же станешь по-настоящему уникальным.
▪️Разреши себе быть неидеальным ребёнком и не самым лучшим родителем. И ты сможешь сформировать настоящую близость со своей семьей.
▪️Разреши себе говорить, что тебе не нравится. И ты освободишь окружающих от необходимости догадываться и нести ответственность за твоё настроение.
▪️Разреши себе злиться. И ты постепенно научишься отстаивать свои границы.
▪️Разреши себе отчаиваться и прожить бессилие. И жизнь предоставить тебе новые, более крепкие опоры.
▪️Разреши себе быть неэффективным. И ты узнаешь, что твоя ценность не в результатах.
▪️Разреши себе опуститься на эмоциональное дно. И ты выплывешь с жемчужиной в виде новой жизненной ценности.
▪️Разреши себе быть и размещать в пространстве жизни любые, даже самые неугодные чувства. И тогда ты научишься радоваться в полную силу, искренне и без страха.
Автор: Катерина Суратова
1 минута
10 августа 2023