20 подписчиков
Мужчины, а вы чего... сидите?)
Стретчинг — это и про вас тоже!
Гибкость и мобильность идёт рядом с силой. Привычный фитнес не обеспечивает ту функциональность, которую может дать растяжка!
Поэтому вот — укрепляем спину и наводим мужественную красоту 💪
Девочкам тоже такое полезно 😍
Около минуты
9 августа 2023