28 подписчиков
ОТЛОЖИТЬ НЕЛЬЗЯ НАЧАТЬ 😊🚀
Знаете какая медитация самая плохая?
Та, которую вы не сделали. 💭❌
А причин для этого много, знаю на своем опыте 😅
И самая первая причина - лень! В этом себе сознаться невероятно трудно. Скорее мы скажем - нет времени, я устала, настроение не то, голова болит.... Тысяча и одно оправдание. 🙈🙉🙊
А если не оправдываться, а попробовать начать сделать свою практику регулярной?
Для этого мы предлагаем свою помощь! 🤗✨
Вот что мы придумали - семидневный челлендж "Медитируем вместе".
Начиная с понедельника, 14 августа, в 21.00 мск каждый день я буду проводить ресурсную медитацию благодарности. И вы можете присоединиться к этому челленджу! 💜🌟
Что это вам даст?
1. Медитация, которую мы будем практиковать достаточно простая, не длинная (до 15 минут), но невероятно ресурсная! Вы улучшите свое эмоциональное состояние и это обязательно отразится на всех сферах вашей жизни 😌🌈
2. Вы получите опыт медитации в тибетской традиции, которая проверена временем. 2500 лет этот опыт передается по чистой линии передачи. 🧘♀️🔍
3. Медитируя 7 дней подряд, вы создадите причины для своей регулярной практики. 💪💖
Где будет проходить челлендж?
В закрытом чате в Телеграм 📲💬
Сколько стоит участие в челлендже?
Чисто символически - 200 руб. 💰😊 А если вы придете с подругой, то 300 руб. за двоих.
Почему так дешево?
Совсем бесплатно делать неправильно, нужен хоть какой-то энергообмен. И эта маленькая сумма пусть послужит декларацией вашего намерения начать и завершить челлендж. 💖🙏
Как записаться?
Еще вопросы?
Пишите в комментариях или же снова в лс, с радостью отвечу! 😊🌟
Лариса Ролич,
тренер по медитации,
сооснователь РЦ Нигума
1 минута
9 августа 2023