1461 подписчик
11 дней без сна
Сон – продолжительная и очень важная часть жизни человека. При продолжительном отсутствии сна изменяется гормональный фон, начинается подавление психики, нарушаются нейронные связи в коре мозга, разрушаются его клетки, стремительно растет нагрузка на все внутренние органы. Все это может привести к летальному исходу, поэтому Книга Рекордов Гиннесса давно уже не регистрирует подобные «достижения».
Тем не менее вопрос, что будет, если вообще не спать, беспокоит человечество очень давно. Так, в 1963 году двое американских подростков решили побить существовавший рекорд в 260 часов без сна. Чтобы не спать, «подопытный» по имени Рэнди Гарднер… играл в баскетбол и, по оценке специалистов, за время эксперимента значительно улучшил свои спортивные навыки. Без сна Рэнди продержался 264 часа, то есть 11 дней. По окончанию эксперимента подростка увезли в военный госпиталь с целью изучения его головного мозге.
Исследования показали, что во время бодрствования «всего Рэнди» отдельные участки его мозга все же «проваливались» в сон, как бы на время отключаясь. Вернувшись домой, молодой человек проспал 14 часов и встал, только чтобы посетить уборную, после чего снова лег спать. Быстрая фаза его сна поначалу была очень долгой, но постепенно нормализовалась. Через несколько дней Рэнди смог вернуться в колледж и продолжить учебу.
ДЧЭ | #история_дчэ
1 минута
9 августа 2023