667 подписчиков
Как избавиться от черных точек?
Мы часто замечаем у себя на лице, особенно на носу, эти неэстетичные образования.
Есть несколько причин их появления:
1. Гормональные нарушения.
2. Эндокринные заболевания.
3. Сбои в работе ЖКТ.
4. Дефицит витаминов и микроэлементов.
5. Злоупотребление жареной и жирной пищей, сладостями и хлебобулочными изделиями.
Вот несколько рекомендаций как минимизировать черные точки:
1. 1-2 раза в неделю делать маски, содержащие в составе белую или голубую глину. Важно то, что такие маски будут подсушивать, поэтому здесь важно одновременно увлажнять кожу.
2. Включить в домашний уход средства с кислотами, например, тоник с фруктовыми кислотами AHA (на упаковке так и будет написано), так как они окисляют рH поверхности кожи и препятствуют размножению бактерий.
3. Использовать раз в 7 дней легкий пилинг, можно энзимный. Аккуратно нужно сочетать с другими средствами в домашнем уходе, которые содержат кислоты.
4. Включить в меню антиоксиданты, в особенности, ягоды и зелень— это поможет выводить токсины из организма и благотворно влиять на кожу.
5. Стараться выпивать не менее 1,5-2 литров теплой воды в день.
6. Регулярно посещать своего косметолога - эстетиста. Если глубоко очищать кожу регулярно и добавить правильный домашний уход, то не придется ходить на механические чистки или делать их крайне редко.
Анна Климентьева, мастер массажа лица, косметолог - эстетист, специалист по эфирным маслам.
1 минута
16 августа 2023