42 подписчика
Почему нет изменений?
В новую жизнь с понедельника верил каждый из нас, а может, и до сих пор верит! Вот только она почему-то не наступает.
Хочется что- то изменить , а не получается - это самый частый запрос на терапию. Почему так происходит?
Мозг!
Если вы решаетесь на изменения из состояния "плохо", что дальше представляете себе смутно, то становится страшно. Так страшно, что и менять ничего уже не хочется: вдруг еще хуже станет?
Это всё наша биология, наш мозг - бессердечны они к нам!
Но есть и плюсы, зная принцип их действия, можно обратить его себе на благо. Тогда изменения станут не только возможны, но и доступны.
Хотите узнать, что делать? Поддержите меня лайками и комментариями, а я подготовлю продолжение!
Около минуты
9 августа 2023