Найти тему
13 подписчиков

Друзья, всем привет 🤗


Сегодня, к своей гимнастике для шеи я добавила эти упражнения из канала прекрасной Танюши.

Очень ПРОСТО, очень ВДОХНОВЛЯЮЩЕ 🤩

Друзья, если вы много работаете за компьютером 💻, помните, что состояние шеи требует внимания. Второй подбородок - это не только жировой карман.
Даже у стройных людей он появляется в результате порочной "компьютерной" позы.
🕗 Делайте перерывы каждые 40-50 минут и не забывайте про гимнастику для шеи 😉

Про красоту шеи читайте по этой ссылке

И это ещё одно классное упражнение для верхнего века.

❤️
Около минуты