26 подписчиков
Каждый в той или иной мере подвержен саморефлексии. Не только девушки могут впасть в отчаяние, но и молодые люди попадают в ситуацию, когда внутренний голос говорит им: «Ты не справишься, ты слишком молод, у тебя нет опыта. Ты не достоин. Ты хуже, чем твои коллеги».
Так случилось и с героем этого поста. Его повысили на работе. И если для многих людей такое событие лишь подтверждает уровень их профессионализма, умение вести дела и убеждает их в том, что они всё делают правильно, то для этого молодого человека жизнь изменилась совершенно противоположным образом.
Следующие несколько месяцев полностью изменили его. Постоянные опоздания, нелепые ошибки, которых он раньше не замечал. На свет из глубины его души вышла неуверенность в себе, которая не позволяла ему высказывать собственное мнение. Он начинал впадать в ступор, когда его о чём-то спрашивали. Другими словами, он начал откровенно саботировать собственную работу. И как итог – руководитель понизил его в должности. И это лишь подтвердило внутреннюю неуверенность в себе. «Так и знал, что я недостоин этой должности», говорит себе молодой человек.
Что же стало причиной столь кардинальных изменений?
Мысли имеют свойство воплощаться в жизнь. Не по мановению волшебной палочки, но из-за склонности человеческого мозга создавать вокруг себя ту атмосферу, которая уже создана внутри него. Вся эта ситуация – это результат внутреннего состояния молодого человека, которое прямо влияло на его ежедневное поведение.
Когда же всё пошло не так? Ведь до повышения молодой человек проявил себя как прекрасный, многообещающий специалист. Ответ прост: как только он сказал себе, что он не достоин этого повышения и начал сравнивать себя с другими. Вместо того, чтобы попробовать остановиться и спокойно всё обдумать, он принялся убеждать себя в том, что о его профессионализме не может идти и речи. И сам, в конечном итоге, стал олицетворением собственных мыслей.
Отсутствие внутренней поддержки, отсутствие привычки прислушиваться к собственным мыслям и эмоциям – это явные признаки наличия нестабильной самооценки. Когда человек внутренне не уверен в себе, его нельзя убедить в его компетентности, ведь он сам в себя не верит.
Нестабильная самооценка – это залог стабильно разочаровывающей жизни, и разочаровывать вас будет не мир, а вы сами.
А для того, чтобы такого не случалось, нужно уметь вовремя найти в своём сознании признаки нестабильной самооценки, попробовать отыскать причины их проявления и постараться изменить своё мышление, чтобы изменить своё настоящее. Описание этих признаков вы сможете найти в моей статье "Как найти в себе признаки наличия нестабильной самооценки?", где я самым подробным образом рассказываю о всех особенностях этого краеугольного камня человеческой психики.
До следующей встречи!
Как вам кажется, какая у вас самооценка?
анонимный опрос
Стабильная
0%
Нестабильная
0%
Адекватная
0%
Завышенная
0%
Заниженная
0%
2 минуты
9 августа 2023