12 подписчиков
Вы никогда не подтянете свой овал лица, пока не уберёте тяги снизу.
Никакие массажи, упражнения и прочие техники не вернут на место поплывшее лицо, пока снизу тянут слипшиеся ткани живота и декольте.
Лицо не живет само по себе, оно часть вашего тела. И если снизу что то скукожилось и залипло, это не может не повлиять на то, что сверху. Понимаете?
Прямо сейчас потяните вниз то, что на вас надето и вы увидите, как это работает.
А вот почему случаются эти залипания? - это хороший вопрос.
Все из за нашего образа жизни, когда мы большую часть времени крючком.
Передняя половина нашего тела укорочена, сжата, стянута.
Мы часами, днями, годами в этом положении. Только представьте🤦🏼♀️
Движение соков в теле очень затруднено. Телу просто не хватает смазки. Тканям все сложнее скользить, они уплотняться и слипаются друг с другом.
А если вы еще и пьете мало и жиров в рационе не достаточно, то о чем уж там говорить.
Я записала для вас простое упражнение. Оно поможет улучшить ситуацию и не даст случиться залипаниям,
ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЕГО ПОЧАЩЕ.
Уберете залипания и они перестанут тянуть лицо вниз.
Ну и приходите в Клуб заниматься своим лицом и телом по-настоящему🙋🏼♀️
Около минуты
8 августа 2023