5844 подписчика
КЕТО РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ ВЕТЧИНЫ
Холодная мясная закуска из куриной грудинки и бедра индейки в духовке по моему кето рецепту - отличный вариант кето закуски.
Включайте холодную мясную закуску в свое кето меню, чтобы разнообразить свое питание и знать что приготовить на кето диете.
🥑Ингредиенты:
✔️Филе куриной грудки 300гр
✔️Филе бедра индейки 300гр
✔️Чеснок 2-3 зубчика
✔️Зелень (кинза, укроп, петрушка) 30 гр
✔️Приправа Карри 1ч.л.
✔️Желатин 20гр
✔️Соль и перец по вкусу
👩🏻🍳Приготовление:
- разогреть духовку до 180*С
- нарезать кубиками мясо
- к мясу добавить зелень, измельчённый чеснок, карри, желатин, соль и перец. Все тщательно перемешать.
- выложить всю массу в рукав для запекания, плотно скрутить
- в форме для запекания отправить в духовку на 30-35 минут
- достать рулет и не вынимая из рукава обернуть в полотенце
- дождаться остывания при комнатной температуре
- после убрать в холодильник на несколько часов
Около минуты
9 августа 2023