71,8 тыс подписчиков
Мы должны быть очень осторожны, чтобы не подумать, что медитация это процесс избавления от мыслей.
Напротив, я бы сказала, что медитация помогает нам творчески взаимодействовать с нашими мыслями, а не зацикливаться на них.
Через медитацию мы можем научиться пониманию и контролю нашего мышления. Мы можем научится получению доступа к силе души, которая связывает нас со сферами высшего разума и знания. И что более важно, мы можем научится уравновешивать разум и душу, что так необходимо для радостной и плодотворной жизни.
🧘🏽🫶🏼
Около минуты
8 августа 2023
567 читали