27,5 тыс подписчиков
Главная причина ваших постоянных неудач!!!
Состоит в том, что вы постоянно себя с кем-то сравниваете! С подружкой, которая может за месяц скинуть 10 кг, с именитыми фитнес-бикини, которые высушиваются до костей, с мышечными спортсменками, которые сами признаются что добились успехов не на своем на девичьем!!!
Будьте честны с собой! вы-уникальны! Второй такой как вы-нет, поэтому и сравнивать себя нужно только с собой же! Для некоторых скинуть 1 кг за месяц-это уже прогресс, а кто-то посчитает, что это мало, потому что может за этот же период скинуть 5-10кг. Все мы с вами разные, нам всем нужен свой подход и нужно принимать себя со всеми сложностями и недостатками!
Ни всем даны красивые круглые ягодицы, ни все смогут сделать их большими и объемными даже прикладывая больше усилий, чем некоторые! А сравнивая себя с кем-то, вы убиваете свою мотивацию, равняясь на других людей, которые еще и неизвестно какими путями идут к своей цели и какие жертвы приносят! Я знаю несколько спортсменок, которые во время своих выступлений рассказывали, что сушатся на 1800-2000ккал, а потом, когда их карьера закончилась, рассказывали как морили себя голодом и прибегали к определенным препаратам. А я в свое время им тоже завидовала и не понимала, почему у меня то не получается! А все потому, что нет других людей, есть только ты!!!! Ты-уникальны!!! Ты-идеальна и должна идти к своей цели своим путем, совершать свои ошибки и радоваться любому результату!!!
А вы сравниваете себя с другими???
1 минута
12 августа 2023
225 читали