23 подписчика
Упражнение на рост уверенности в себе.
Делите страницу на 3 столбца:
1 столбец: мои достижения
2 столбец: история, связанная с этим достижением
3 столбец: за счет каких моих качеств это получилось
И пишите все достижения: начиная от того, как вы первый раз завязали шнурки в детском саду сами, получили грамоту, поступили в ВУЗ, открыли бизнес, и заканчивая 4 детьми, вышитой скатертью, вкусно приготовленным ужином и построенным домом.
Например:
Достижение (завязал сам шнурки) История (мне 3 года, я в детском саду, собираюсь гулять и первый раз завязываю шнурки)
За счет каких качеств (упорство, старательность)
И когда вы сделаете это упражнение – увидите свои качества, на которые вам нужно опираться. Это одна часть вашего фундамента в построении уверенности в себе и бренда.
Около минуты
8 августа 2023