3 подписчика
доброе утро, у меня на завтрак сэндвич с ветчиной, сыром и яйцом (углеводы, жиры и белки) и хлебец с мягким творогом, арахисовой пастой и малиной (углеводы, жиры и белки), но хлебец не доела, так как наелась
сегодня продолжаю разбирать ваши тарелки на сбалансированность
⤵️
кидайте в комменты фото своего приема пищи (завтрак/обед/ужин) или если забыли сфоткать - пишите, что ели💙
*и я, если не забуду фоткать, то буду делиться с вами тем, что я ем
Около минуты
8 августа 2023