5 подписчиков
Часть третья разговора о основах счастливых, сексуальных отношениях.
ИЩИТЕ СПОСОБЫ ПОКАЗАТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ.
В отношениях уже давно прошли этап влюблённости. Нет подарков, сюрпризов, свиданий. Цветы перестают появляться и любовных записок, смс больше нет.
Как только вы перестаёте это делать друг для друга, наступает самое время показать партнеру, как сильно вы его любите.
Самоуспокоение приводит к скуке и чувству обиды. Обида может привести к потере уважения, близости, а ещё к злости, раздражительности, претензиям.
Не стесняйтесь выражать свои чувства. Это признак тёплых, счастливых отношений. Наполняйте свою связь творческими жестами признательности и привязанности, чтобы эта связь всегда оставалась свежей и захватывающей.
ПРАКТИКУЙТЕ АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ.
Сколько раз вы или ваш партнер пытались поговорить, когда другой смотрел в телефон, телевизор или как-то иначе отвлекался?
Для активного слушания нужно больше, чем просто слышать слова партнера.
Это включает в себя слушание с сочувствием – ставить себя на место партнера и пытаться взглянуть на ситуацию с его точки зрения.
Вы подтверждаете, что действительно услышали то, что было сказано, без возражений или аргументов.
В обычном разговоре это означает отложить телефон (или отвлечься), посмотреть на партнера и поговорить с ним на эту тему. Уделить всё внимание партнёру.
ВМЕСТЕ ВЕСЕЛИТЕСЬ.
Жизнь – это серьезный бизнес, который занимает большую часть времени. Из-за работы, детей (если они у вас есть), политики и плохих новостей может быть трудно выкроить время или энергию для развлечения.
Помните ваши первые встречи, как весело вам было вместе?
Вам было все равно, что еще происходит в мире или в вашей собственной жизни.
Вы просто хотели быть вместе радоваться, смеяться.
Удовольствие может быть не таким спонтанным, как раньше, но счастливые пары находят для него время. Вам не нужно планировать сложную прогулку.
Возьмите пару водяных пистолетов и приступайте к делу. Или включите музыку и потанцуйте на кухне. Или бой подушками в спальне.
Если вы смеётесь и веселитесь, это хорошо для вашей близости и связи.
Чтобы счастливые отношения процветали, оба человека должны быть эмоционально зрелыми.
Если ваш партнер сопротивляется или вы чувствуете, что не хотите улучшать отношения, возможно, пришло время посетить психолога, который поможет вам разобраться в любых проблемах между вами и составить план, который сделает ваши отношения более крепкими, близкими и счастливыми.
2 минуты
7 августа 2023