8739 подписчиков
😃 Контактные педали. Зачем оно нужно?
В нашем видео про баннихоп мы упомянули, что контактные педали не нужны при обучении и даже будут мешать.
Но что это и для чего их используют?
📌 Главное назначение контактов — повысить эффективность педалирования
На педалях-топталках вы можете только «нажимать» на педаль, которая в данный момент находится спереди.
При этом задняя нога проходит половину оборота «вхолостую», не выполняя никакой полезной работы.
На контактных педалях вы можете «подтягивать» педаль вверх.
Таким образом включаются новые мышцы, и вы можете:
🔘 быстрее разгоняться
🔘 подниматься в более крутые подъёмы
🔘 дольше поддерживать скорость и не уставать
⏪В проекте «Navigator» я (Игорь, автор этого поста), проехал гонку именно на контактных педалях. Я ездил тестовый круг на топталках, и разница в нагрузке на ноги просто огромная!⏩
✏️ Все посты по проекту «Navigator» можно посмотреть по тегу #проектNavigator
📌 К контактам приходят с ростом навыков
Когда ваши ноги пристёгнуты к педалям, сильно возрастают требования к вашему контролю над велосипедом.
Навык быстрого выстегивания вырабатывается со временем, но по началу вы точно упадёте несколько раз из-за контактов.
Через это проходят все 🙂
⏪Я несколько лет прокатался на гревеле в контактах и думал, что они уже не могут доставить мне проблем. Но мне оказалось крайне сложно кататься в контактах на трейловом байке.
Если вы знаете «Глухов-треил» в Лыткарино (@glukotrail), то представляете сложные затычные участки на нём. Перешёл на топталки — и это было великолепно!⏩
И это касается не только техничных трасс, но и дорог: при движении с автомобилями контакты могут создать опасность для вас.
📌 При катании в контактах будьте осторожнее, чем обычно
〰️
〰️
Про стандарты и отличия шоссейных и MTBшных контактов расскажем дальше 👇
〰️
На фото:
🌟 Скидки до 15%: здесь
#чепожелезкам
1 минута
7 августа 2023
184 читали