356 подписчиков
Никогда не знаешь, откуда прилетит удар по ментальному здоровью и что ждёт после этого. Но что бы ни происходило, в такие моменты важно знать: ты не один. Канал Маковое поле — безопасное место, где об этом напомнят и поддержат.
Здесь не будет духоты и морализаторства, только личный опыт создательницы канала Саны. Её цель — рассказывать о том, как не бояться быть странным и находить в этом силу. Её тексты — о жизни на обломках пограничного расстройства личности, опыте психотерапии, техниках самопомощи и самопознания (а ещё о том, как писать книги, приходить в фигурное катание в 29 лет с нуля и дружить с миром вокруг себя).
С чего можно начать прогулку по полю:
Добро пожаловать, вам здесь очень рады 💜
Около минуты
7 августа 2023