195 подписчиков
Как перестать угождать?
Многие стремятся к тому, чтобы нравиться всем: чтобы любили и уважали, чтобы к хорошо относились. Но мы часто забываем, что угождать всем просто невозможно!
Стараясь понравиться всем, начинаем терять свою индивидуальность, собственное достоинство и самоуважение, а поэтому лучше сосредоточиться на том, что важно для вас: каждый человек уникален и имеет собственные потребности и желания.
⠀
Важно помнить также о своих границах и не позволять другим нарушать их. Если кто-то пытается заставить вас делать то, что вы не хотите, не бойтесь сказать “нет”. Ваше мнение и чувства важны, и вы не должны жертвовать ими ради других.
Переставая угождать всем, мы становимся более уверенными в себе и своих действиях. Начинаем ценить себя и свои интересы, а не чужие.
Если вам нужна помощь на этом пути, помочь могут наши психологи.
Около минуты
8 августа 2023