95 подписчиков
🧑🏻⚕️Заведующий отделением новорожденных Республиканского перинатального центра Валерия Андреева рассказала о пользе грудного вскармливания младенцев и дала рекомендации молодым мамам по увеличению лактации.
👩🏼🍼Грудное молоко – это лучшее питание младенца — часто можно услышать или прочитать. С этим сложно не согласиться, но все же давайте сместим акцент. Грудное молоко - это нормальная, естественная еда для младенца, которая предназначена ему природой.
🍼Грудное молоко — это живая ткань. Она постоянно изменяется, чтобы удовлетворить потребности роста и развития ребенка. Меняется состав в зависимости от того, доношен малыш или нет, времени суток (вечером и ночью больше мелатонина, чтобы помочь малышу уснуть), возраста ребенка (в первые сутки много защитных антител, белка, возрастает количество защитных антител и после года), погоды (когда жарко молоко более водянистое, чтобы удовлетворить потребность малыша в жидкости) и др.
Содержит тысячи ингредиентов - белки, жиры, углеводы, витамины, железо, минералы, ферменты, вода. А еще живые бактерии, пробиотики (более 200 олигосахаридов для защиты кишечника от различных микробов), стволовые клетки (для формирования других клеток тела), иммунные белки (которые оберегают ребенка от микробов), вещества для оптимального развития головного мозга, гормоны, ферменты. Причем большинство компонентов невозможно создать искусственным путем. Внушительно, не так ли?
🔐Грудное молоко — это эффективный способ защиты здоровья ребенка. Согласно исследованиям, дети, которых в течение первых 6 месяцев жизни кормят исключительно грудным молоком, реже болеют гастроэнтеритами, отитом, инфекциями верхних и нижних дыхательных путей, гриппом. Кроме того, по сравнению с детьми, которых кормят смесью, малыши на грудном вскармливании в два раза реже становятся жертвами синдрома внезапной детской смерти (СВДС или смерть в колыбели). По мнению ученых, если бы все практиковали кормление грудью, мы могли бы спасать около 820 000 детских жизней в год. Убедительно.
🔹Сосание материнской груди помогает малышу быстро успокоиться, расслабиться и уснуть, унять боль (например, после инъекций, вакцинации). В долгосрочной перспективе у детей на грудном вскармливании реже встречается ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа, некоторые виды рака (лейкемия, лимфома).
🔹А что же второй участник процесса кормления - мама? Есть ли польза для нее?
Частое раннее прикладывание новорожденного к груди способствует сокращению матки, стимулирует отделение плаценты в родах и позволяет избежать чрезмерной кровопотери. А это снижает риск развития железодефицитной анемии.
Один из гормонов лактации, окситоцин, оказывает антидепрессивный эффект. Пока мама кормит грудью, окситоцин помогает расслабиться, снижает уровень стресса и кровяное давление.
🔹Кормление грудью снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа. Каждый дополнительный месяц грудного вскармливания снижает вероятность развития рака груди, яичников и матки. Грудное вскармливание способствует минерализации костей женщины (да-да, не вымывает кальций, а наоборот!), что уменьшает вероятность остеопороза и переломов в дальнейшем.
❗️Ну и в конце-концов, это удобно - питание всегда под рукой, нужной температуры и в нужном количестве.
2 минуты
7 августа 2023