235 подписчиков
Три полезных свойства нута
✔️ Избавляет от запоров. Растительная клетчатка помогает регулировать работу пищеварительного тракта.
✔️ Блюда из нута снижают содержание натрия в организме, что способствует нормализации артериального давления. Это свойство наиболее ценно для женщин, теряющих эстроген в менопаузе, что приводит к артериальной гипертензии.
✔️ Его любит микрофлора кишечника. В нуте содержатся пребиотические волокна, которыми питаются хорошие бактерии кишечника.
Друзья, если информация была для вас полезной, прошу вас поддержать нас и подписаться на канал ✅ и/или поставить лайк этому посту! Огромное спасибо за поддержку! 🙏🏻
Наши статьи всегда у тебя под рукой в Telegram
Около минуты
7 августа 2023