6121 подписчик
Говорят, что с возрастом, метаболизм как мелодия на патефоне к концу "завода" становится всё тише и медленнее.
А что это такое - матаболизм? Это работа каждой нашей клеточки. Обмен веществ, внутренние химические процессы для поддержания жизни.
Представляете, такая огромная фабрика! Чтобы она работала надо около 30 триллионов рабочих (примерно столько учёные насчитали клеток в теле).
Каждому рабочему нужна энергия. Он делает свою определённую работу, берёт материалы, обрабатывает, лишнее и отработанное выкидывает. И так круглые сутки. Вот поэтому мы тратим калории даже когда спим)
А теперь удивительный факт - по последним исследованиям работа клеток (метабодизм) замедляется только на 7м десятке жизни и он примерно одинаков и у женщин, и у мужчин.
Так что же получается? Вроде бы ничего не должно замедляться и меняться, но такое ощущение, что сил с возрастом становится всё меньше. Тело становится полным, неповоротливым, растёт живот, а здоровье преподносит неприятные сюрпризы..
Что-то на фабрике идёт не по плану. То ли материалы поставляются не того качества, то ли рабочим совсем не дают отдыхать, то ли мусор не вывозят? А может быть и всё вместе?
Выходит, мы сами тормозим свой метаболизм, не заботясь и не думая о целых тридцати триллионах маленьких трудяг.
А упадок сил с возрастом - это не совсем нормальное явление...
Но если стать "заботливым руководителем", сделать так, чтобы обменные процессы в теле восстановились, то с удивлением находишь в себе огромный ресурс сил и состояние юного, активного тела...
Пошаговый план действий для этого подробно расскажу на тренинге "Детокс на каждый день! Молодеем и избавляемся от живота!".
Подключайтесь по ссылке, чтобы вернуть себе хорошее самочувствие и стройную фигуру: kurs.margaritalevchenko.ru/...023
Наведём на нашей "фабрике" порядок!
1 минута
7 августа 2023
126 читали