Продолжаем. ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ДЕТСКОЙ АГРЕССИЕЙ НА РОДИТЕЛЕЙ?

Это очень важно ➡ ️прочитай, пойми, запомни, сделай🙏

⠀

1⃣Выдерживать. Постарайтесь не умирать и не расстраиваться от таких фраз.

Ребёнок всего лишь выражает свою злость, так же, как и вы её выражаете на своих родителей, партнёра, друзей, на самого ребёнка – просто он пока что умеет делать это только одним способом: «я тебя не люблю!», и он действительно в этот момент вас не любит.

Когда вы ссоритесь с мужем, вы тоже в этот момент его не любите.

❗️Но вы взрослый человек, и знаете, что любовь – это что-то постоянное, устойчивое и непрерывное. А брошенные фразы – всего лишь выражение ситуативных эмоций.

⠀

👶Мир ребёнка не настолько стабилен, а нестабильность порождает тревогу.

➡️ И именно поэтому так важно, чтобы мама твёрдо стояла на ногах и давала понять: я выдержу и помогу тебе с любым твоим чувством. Я люблю тебя всегда, непрерывно, любого❤ ⠀

2⃣ Понимать, что происходит.

⠀

👶В момент проявления гнева ребёнок даёт такой посыл:

⠀

😕я недоволен, разочарован тобой, я злюсь на тебя;

😕услышь меня и прими мои эмоции;

😕мне плохо, помоги мне справиться с этими чувствами.

⠀

🙎Что часто делаем мы:

😡игнорируем;

😡ругаемся, рассказываем, что так делать ни в коем случае нельзя;

😡вызываем в ребёнке стыд и чувство вины.

⠀

Есть хоть одно совпадение? Правильно, нет!

⠀

Как же нащупать правильный мостик?

⠀

3⃣ Учить.

Ребёнок хочет и должен выразить вам свой гнев.

Одна из основных задач родителей – научить ребёнка это делать. Не бойтесь спокойно сказать ребёнку, как это неприятно и что конкретно вы чувствуете: обиду, вину, раздражение. Объясните, что значат такие слова для вас и обсудите, как это можно было бы выразить по-другому.

⠀

Но это, конечно, после того, как ребёнок успокоился.

⠀

А сначала – наши любимые шаги:

⠀

📌Обозначение эмоций.

Ты говоришь, что не любишь меня, я знаю, что это не так, но чувствую, как сильно ты на меня злишься. Тебе обидно и неприятно то, что произошло.

📌Присоединение.

Знаешь, на твоем месте мне я бы тоже очень разозлилась. И бывает, что я тоже очень злюсь на тебя или папу, когда что-то идёт не по-моему.

📌Выражение и завершение. Как сильно ты на меня злишься? Вот так? Давай ты сильно сильно сожмешь мою руки и расскажешь спокойно, что тебя раздражает.

📌Ищем альтернативы, находим другие способы решения, отвлекаем, обсуждаем разные варианты действий.

1 минута

18 августа 2023