Любовь – это серотониновое состояние. Счастье — это не психическое состояние, а физиологическое, грубо говоря химическая реакция. Почему же мы влюбляемся? Во-первых, потому что партнер удовлетворяет наши потребности (забота, внимание, объятия, значимости и тд.). Когда закрыты потребности, и ты испытываешь дофамин. И затем тебе кажется, что вот он мой герой только он может меня удовлетворить (т.е. твои потребности). Но на самом деле множество людей могут сделать тоже самое, если ты дашь им шанс. А ты рассуждаешь что только Вася может. Оглянись вокруг. И именно голод дофамина заставляет нас после расставания караулить его под окнами и тд. Мозг запоминает самую высокую дозу дофамины и подает сигнал о том, что необходимо еще. Но вместе с дофамином за руку ходит и эго – «он должен быть только с мной. Я сделаю все чтобы он понял, что он может быть счастлив только со мной» и тд. Зачем ты это делаешь? Ты ведь не по нему скучаешь, а по тем ощущениям которые ты испытывала когда вы были вместе и потребностям которые он закрыл. Что он закрыл? Какую потребность? Подумай над этим. Дай шанс другому . Он не единственный. Если ты будешь думать что он единственный, то никого не будет. Ты должна двигаться дальше. Если ты будешь открыта к новым вариантам, то обязательно встретишь нового.
1 минута
18 августа 2023