Вчера после работы (обучения) ездила бегать на холмы в кант. Разминка вышла смазанной, так как уже была с горками. Не по пульсу, в легком темпе. Потом делала забегание/захаживание на холм. Ноги всё могут, а дыхалки не хватает. Так что горки будут на пользу. Заминки вообще не было. Не успела. В 21 СК закрывается и надо было забрать вещи. Зато по ровному как легко потом бежалось. Все-таки горки - это вещь!