Как выбрать себе партнера ?
Эта статья адресована мужчинам и женщинам.
Как построить гармоничные отношения в паре?
Первые отношения с партнером создаются на основе неосознанного выбора.
В юности мы чаще всего опираемся на внешние качества. Очень редко молодые люди обращают внимание на поведение партнера и ту модель, которая предлагается в отношениях.
Давайте рассмотрим критерии зрелого выбора партнера.
Ведь когда мы влюблены, мы склонны идеализировать партнера и дорисовывать его образ.
Поэтому важно четко понимать с какими личностными характеристиками партнера вы можете мириться, а какие категорично не принимаете.
1. Прежде всего важно обратить внимание на то, что вам не нравится в партнере. Именно это качество усилится во много раз, после того, как вы начнете жить вместе.
2. Здоровая семья строится по принципу командного взаимодействия. Для этого важны следующие навыки :
- умение слушать другого человека,
- умение управлять эмоциями в споре,
- умение в конфликте сохранять уважительное отношение к партнеру, т.е. умение услышать позицию партнера,
- умение сотрудничать и идти на компромисс,
- умение говорить о своих чувствах и переживаниях,
- умение озвучивать свои желания,
- умение быть благодарным и выражать это вслух,
- уметь отдавать и уметь принимать заботу и внимание.
Насколько сформированы эти навыки в вашем партнере?
Семья – это то место, куда инвестируется время, внимание к близким, забота и любовь и только при «наполненном бюджете» есть возможность снимать «прибыль» и «бонусы» в виде эмоциональной поддержки, понимания, благодарности и укрепления чувственных взаимоотношений супругов.
3. Также при выборе партнера важно обратить внимание на его семейную историю и традиции.
4. Важно понимать чего хочет ваш партнер,чего ожидает от вас,к каким отношениям он стремится.
Мы все стремимся к тому, чтобы иметь самого лучшего партнера. Часто наш партнер оказывается нашим зеркальным отражением, показывает и достоинства, и недостатки.
Наш партнер демонстрирует, как мы относимся к самим себе, что с нашей самооценкой и насколько здоровы наши границы. Трудно дать что-то женщине, которая считает себя недостойной принять, находится в жертвенной позиции и привыкает отвергать помощь, заботу. Хотите иметь лучшего партнера – стремитесь к лучшей версии себя! Развивайтесь, ставьте цели и достигайте их, учитесь сотрудничать и создавать отношения, наполненные теплом и любовью.
Важно начинать с себя! Сессии в коучинговом формате помогут вам определить критерии выбора партнера, построить шаги на пути к тем отношениям, которые вам нужны, осознать что у вас с границами, уверенностью в себе, принятием себя и есть ли желание к изменениям.
Жду всех желающих, запись в директ Tg или через соц. сети: Виктория Щепетильникова.
2 минуты
18 августа 2023