18 подписчиков
Нас с детства учат пробовать.
С усердием мы делаем не то, что хотим, а то, что нужно кому-то другому.
Ключевой смысл «стараюсь» и «пытаюсь»
— это иллюзия действий.
Попытка доказать окружающим, что вы что-то делаете, но на самом деле это не так.
Из моего личного и терапевтического опыта я точно знаю, что, когда мы следуем своим собственным потребностям, нам не нужно пытаться и стараться, все происходит само собой.
Как в анекдоте, рано вставать на работу, не получается, а как в 3 утра в аэропорт в отпуск, так — легко и просто.
Когда мы напрягаемся, мы боремся с реакцией своей психики на задачу, «заглушаем» психологический симптом, который излучает тело.
Наша апатия, лень, раздражение борются за то, чтобы донести до нас, что что-то не так…
Вы можете годами глушить свое раздражение, буквально «запахиваться», тратить на это много своей энергии, жизненных сил (и тут нужно понимать, что их не хватит на что-то другое), можно даже
похвалить себя за этот подвиг, только станет ли лучше от этого?
Около минуты
17 августа 2023