27 подписчиков
⚡🧘♀️Первый открытый урок по йоге
Дорогие, в нашем сообществе начинается серия открытых уроков.
Мы встречаемся 20 августа в 10:00.
Локация — ОНЛАЙН в канале ⬇️
Прошу проголосовать ниже, кто сможет по времени присоединиться!
В рамках открытого урока:
✅ Мы познакомимся с вами лично и расскажем друг другу о себе
✅ Сделаем практику из модуля «Живая спина», уровень сложности 1/5
✅ Поболтаем и сделаем фото на память
Дресс-код — удобный, не обязательно спортивная форма. Можно шорты и майку. Сложных асан мы не будем делать
Если нет коврика, то берите плед 🙏
Около минуты
17 августа 2023