Ещё одним рабочим методом тейпирования поделилась хореограф на прошлой неделе. У неё от тренировок часто болит в области тазобедренного сустава, она нашла метод тейпирования звёздочкой, без якоря растянула центр и зафиксировала. Ей помогло - боль ушла. Можно данную методику использовать на любом месте боли, например, при боли в спине. Так же она наконец-то купила такой же тейп Kinexib, которым обычно пользуюсь я. До этого она брала какой-то дешёвый и он очень быстро отклеивался и не такой эффективный. А от Kinexib она в восторге.