21 подписчик
1️⃣ Медтех провел лекции о секретах долголетия и причинах старения
13 августа в рамках Московского урбанистического форума прошли 4 лекции, на которых врачи и ученые рассказали о том, что влияет на старение и как дольше оставаться молодым.
Желающих узнать секреты здорового долголетия оказалось даже больше, чем мы ожидали!
Переполненный зал, поток вопросов от зрителей и выдержка самой полезной информации, основанной на многолетнем профессиональном опыте – нам не хватит слов, чтобы передать атмосферу, царившую в Гостином дворе в это воскресенье, но мы поделимся главными тезисами каждой лекции.
🔵 Филипп Хайтович
Мозг хранит о вас больше информации, чем вы думали: его липидный состав существенно меняется с возрастом, а с 55 лет появляются изменения, характерные для старения. Более того, липиды содержат информацию о психическом состоянии, поэтому оценка предрасположенности к ментальным расстройствам по анализу крови – наше ближайшее будущее, а не фантастика.
🔵 Елизавета Мусатова
1 геном человека содержит информацию, сравнимую по объему с 1200 романами «Война и мир». Знание своего генетического кода поможет управлять своим здоровьем: родить здорового ребенка, узнать риски собственных заболеваний, спастись от рака и даже внезапной остановки сердца.
🔵 Ирина Стражеско
Несмотря на увеличение продолжительности жизни, современные люди стареют раньше, но этот процесс можно замедлить! Медицина долголетия активно изучает его биомаркеры и создает калькуляторы биологического возраста, чтобы создать инструменты профилактики и лечения старения.
🔵 Анна Ильющенко
Модель успешного старения – это всего 4 компонента: снижение рисков возникновения заболеваний, физическое и психическое благополучие, позитивный взгляд на жизнь и физическая активность.
Но это не все!
В следующем посте мы поделимся советами по поддержанию здорового образа жизни от Анны Ильющенко 💙
1 минута
17 августа 2023